Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
81.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 75.36g | Prot: 82.02g | Carbs: 135.92g.
Breakfast: Овсяная Крупа, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью . Lunch: Семга Слабосоленая, ВкусВилл Булочка со Злаками без Муки, Черешня, Авокадо Авокадо. Dinner: ВкусВилл Житный Хлеб , Семга. Snacks/Other: Фарш Индейки, Рис, Груша. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikaVIKALI's Weight History
|