Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 77.09g | Prot: 189.26g | Carbs: 82.55g.
Breakfast: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Стейк из Куриного Филе на Гриле и Брокколи на Пару, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Solvie Батончик, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Зеленая Линия Исландский Скир, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Ебатон Протеиновое Печенье, ВкусВилл Фарш Из Индейки (Охлажденный), ВкусВилл Белок Яичный, Fito Forma Chokolite Низкоуглеводный Десерт Ваниль Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%, Snaq Fabriq Qwikler Praline. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|