Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
86.3 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 39.75g | Prot: 46.76g | Carbs: 175.17g.
Breakfast: Бегемаг Манник, Сливочное Масло, Изюм (без Косточек), Рис Вареный, Цикорий с Молоком. Lunch: Город Сад Индейка Запечённая, Огурец (без Кожуры), Плов со Свининой. Dinner: Помидоры, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Snacks/Other: Славица Пломбир на Сливках, Черешня, Стандарт Кисель. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|