Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
73.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2097 kcal
|
Fat: 106.06g | Prot: 63.94g | Carbs: 223.56g.
Breakfast: Вкусно и Точка Печенье Шоколадное с Кусочками Шоколада , Макдоналдс Макмаффин со Свиной Котлетой, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). Lunch: Bonjour Десерт Вкус Имбирный Пряник, Авида Сметана 15%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Bonjour Десерт Вкус Имбирный Пряник, Славянка Маленькое Чудо, Тортьяна Пирожное Крем-Шоколад, Шербет, Карри, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Тыквенный суп. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|