Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 100.42g | Prot: 67.99g | Carbs: 25.74g.
Lunch: Станция Молочная Сливки 20%, Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо, Беларусь Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо. Dinner: Болгарский Перец, Молодой Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Hochland Фетакса, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|