Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 62.20g | Prot: 57.63g | Carbs: 184.43g.
Breakfast: Кофе, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Печка Пельмени из Говядины, Помидоры. Dinner: Ростагроэкспорт Панкейк со Сгущёнкой, Квас, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Помидоры, Сметана 15%, Печка Пельмени из Говядины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Vevvet_'s Weight History
|