Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
99.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 58.93g | Prot: 66.64g | Carbs: 43.61g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Печорин Багет с Кунжутом, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Безлактозный 5%. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Минтай Жареный, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Balance Миндаль, Голубика. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|