Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2143 kcal
|
Fat: 73.05g | Prot: 151.81g | Carbs: 217.93g.
Breakfast: Калина Малина Оладьи Печёночные, Беляевский Хлеб Пшеничный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Каждый День Сироп Вишневый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Пятерочка Сахар, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Табрис Кокосовые Чипсы, Хэлла Торт Эстерхази, Беляевский Хлеб Пшеничный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Клубника, Яшкино Рулет Вишневый, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|