Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
68.9 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 85.83g | Prot: 91.26g | Carbs: 210.99g.
Breakfast: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Красная Цена Сыр Российский, Коломенское Лаваш Тандырный, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Market Collection Соус-Песто "Alla Genovese Creamy". Lunch: Гулливер Плов из Курицы. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Берег Запеканка Картофельная с Куриным Фаршем, Global Village Оливки с Анчоусом, Коломенское Лаваш Тандырный, Перекресток Сыр Горноалтайский, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Barinoff Сироп Кокос, Микоян Ветчина Московская, Коломенское Лаваш Тандырный, Перекресток Сыр Голландский. Snacks/Other: Картофельная Запеканка с Фаршем, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Хлеб Черный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.illusion's Weight History
|