Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2281 kcal
|
Fat: 87.92g | Prot: 151.73g | Carbs: 218.83g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Вятская Дымка Сыр Легкий Премиум 20%, Хлебозавод 1 Лавашики Пшеничные. Lunch: КХК Мороженое Мальвина, Пятерочка Хачапури с Сыром, Увелка Овсяная Каша, Corny Злаковый Батончик с Клубникой, Вятушка Сырок Творожный с Ванилином , Карат Творожок с Вишней , Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Вятская Дымка Сыр Легкий Премиум 20%, Пятерочка Яблоко Красное, Увелка Овсяная Каша, Steel Power Protein Shake, Вожгалы Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Мариинна's Weight History
|