Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
69.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2043 kcal
|
Fat: 93.63g | Prot: 64.56g | Carbs: 240.03g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Иней Ветчина "Питерская", Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Delicados Тортилья. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Сосиски Молочные, Семейные Секреты Рагу из Овощей, Финик. Dinner: Баба Маня Мороженое, Craft Ice Cream Мороженое Эскимо Молочное с Клубникой и Бананом, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке "Вологодский Пломбир". Snacks/Other: Delicados Тортилья. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|