Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
630 kcal
|
Fat: 37.47g | Prot: 37.64g | Carbs: 36.22g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Хлеб Черный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetochka122's Weight History
|