Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
84.6 kg
Lost so far: 39.7 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 119.64g | Carbs: 154.93g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Сулугуни, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Простоквашино Молоко 2,5%, Global Village Укроп, Лента Авокадо, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Нектарин. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Fish House Кольмар Кольца, Простоквашино Молоко 2,5%, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Вологодское Яйцо, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, Макфа Пшеничная Мука. Dinner: ВкусВилл Клубника Замороженная, Черешня, Orexland Чернослив Сушеный в/с, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aloenevera's Weight History
|