Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
47.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
292 kcal
|
Fat: 11.73g | Prot: 20.52g | Carbs: 26.56g.
Lunch: Сафийка Молоко 2,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Листья Салата. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|