Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 41.57g | Carbs: 173.81g.
Breakfast: ВкусВилл Сэндвич-Ролл «Цезарь» с Северной Креветкой, ВкусВилл Каша Молочная Рисовая. Lunch: Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками. Dinner: Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, ВкусВилл Щи Зеленые со Щавелем. Snacks/Other: Черешня, Lucky Days Конфета с Арахисом , Яшкино Конфеты Крокант, Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|