Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
101.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 29.04g | Prot: 63.29g | Carbs: 119.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Грин Багет «Французский», Огурец (с Кожурой), Витконпродукт Ветчина Банкетная , Bela Bovino Сливочный Сыр Мягкий, Евроопт Хлеб Сеяный. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Минтай Жареный, Курица Вареная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Рот Фронт Карамель Москвичка, Lefirelle Зефир Бело-Розовый. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinapeti's Weight History
|