Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 100.91g | Carbs: 140.41g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Viola Молоко 1,5%, Магнит Банан, Кофе (Эспрессо), Черешня. Lunch: Салат из Свеклы с Черносливом, Перец Фаршированный. Dinner: ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара, Кальмар. Snacks/Other: Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p.alena_87's Weight History
|