Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
100.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 115.02g | Carbs: 135.82g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Кофе. Lunch: Яндекс Лавка Суп Шурпа с Говядиной. Snacks/Other: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Карамель, Ironman Protein Bar Cocos. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rimma7505's Weight History
|