Это фиаско. Срыв за срывом. Мечтаю вернуть себе мотивацию как 3 года назад. Отказаться от вредностей и сладостей😭
|
71.4 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
589 kcal
|
Fat: 31.69g | Prot: 49.33g | Carbs: 25.50g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Помидоры. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Морковь. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dav.mari's Weight History
|