Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 54.93g | Prot: 99.75g | Carbs: 149.78g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Семенишна Сыр Российский Премиум, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло, Куриное Филе, Barilla Макароны, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Семенишна Сметана 20%, Семенишна Творог 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanizovskaya's Weight History
|