Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 65.38g | Carbs: 121.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр, Яйцо, Mission Deli Тортилья. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Майонез, Каравай Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Невский Кондитер Трепет, Кофе с Молоком, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Абрикосом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katunina.ekaterinka's Weight History
|