Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 115.63g | Carbs: 58.10g.
Breakfast: Be First Collagen Powder, Now Омега-3, Шпинат, Yaratelle Яйцо Куриное Отборное, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Lunch: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Индейка Тушеная, Белая Дача Кейл Свежие Листья, FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate. Dinner: Табрис Сибас на Мангале. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oh.monique's Weight History
|