Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
44.1 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 139.66g | Carbs: 60.11g.
Breakfast: Хлеб по рецепту Оксаны из ПО с псилом на 2 дня, Haas Авокадо, Красная Цена Молоко 1,5%, Творожная крошка, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Магистраль Хлебцы Красный Булгур с Базиликом, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Dinner: из Вологды Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Narmak Семена Тыквы, Клубника. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|