Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
519 kcal
|
Fat: 22.63g | Prot: 36.82g | Carbs: 40.74g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Большая Кружка Кефир Лёгкий 1%, Магнит Семена Чиа, Славмо Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Славмо Молоко 2,5%, Solvie Protein Biscuits Фисташка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinam28's Weight History
|