Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
88.7 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 44.88g | Prot: 97.61g | Carbs: 218.79g.
Breakfast: Банан, Яйцо, Сливочное Масло, Индилайт Бекон, Сыробогатов Плавленный Сыр , Хлеб Черный. Lunch: Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Черешня, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ururumka's Weight History
|