Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
94.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2606 kcal
|
Fat: 120.48g | Prot: 100.57g | Carbs: 283.14g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Фишка Сухарики с Чесноком, Северная Компания Кета Слабосолёная, Овсяная Каша Шудашова, Магнит Сыр Легкий, Вязанка Ветчина Столичная, Свежий Ряд Сыр Плавленный Янтарь, ВкусВилл Пита Ливанская, Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Шудашова Штрудель Тесто Фило Шудашова , Свежий Ряд Сыр Плавленный Янтарь, Коломенское Хлеб Белый, Останкино Финский Сервелат, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|