Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 99.48g | Carbs: 96.06g.
Breakfast: Щедрые Хлебец Гречневый, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чебурек, Яшкино Пряники Шоколадные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Овсяное Печенье, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные, Помидоры. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Vevvet_'s Weight History
|