Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 38.30g | Prot: 46.40g | Carbs: 176.82g.
Breakfast: Обычные Блины, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Джемы и Варенья, Клубника, Овсяные Хлопья. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черешня, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Подсолнечное Масло, Помидоры, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
rain.enji's Weight History
|