Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 29.17g | Prot: 83.57g | Carbs: 135.19g.
Breakfast: Абрикосы, Перекресток Варенье Малиновое, Кофе с Молоком, Алексеевский Творог 5%, Агуша Творожок Классический. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Алексеевский Йогурт со Злаками , Банан. Dinner: Globus Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ферреро Роше. more...
|
|
1418 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lady.bashirowa2017's Weight History
|