Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
78.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 76.27g | Prot: 100.91g | Carbs: 149.37g.
Breakfast: Морковь, Макфа Спагетти Отварные, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Редис, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ишимский Мясокомбинат Пельмени Русские, Сметана . Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Семушка Кешью Сушеный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha5san's Weight History
|