Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 137.76g | Carbs: 138.23g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Окей Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса. Lunch: Токио Сити Рамен с Цыплёнком. Dinner: Агуша Творожок Мультифрукт , Творожная запеканка 3.06.23, Яичный Белок. Snacks/Other: Яблочные вафли, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
instagram @many_years_ago's Weight History
|