Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 57.56g | Carbs: 124.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белый Хлеб, Йола Купаты Домашние, Капуста Жареная. Dinner: Тушеные Овощи, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|