BecsPereira's Journal, 05 Jun 23

Após um desafio com as amigas 😂
60.7 kg Lost so far: 8.3 kg.    Still to go: 3.7 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 05 June 2023:
1395 kcal Fat: 49.86g | Prot: 53.73g | Carbs: 178.16g.   Breakfast: Sofruta Ketchup Picante, Hellmann's Molho 3 em 1, Cenouras, Fugini Milho Verde, President Creme de Ricota Light, Quero Maionese, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), De Panes Pão de Forma Integral, Long One Energético. Lunch: Frango (Empanado e Frito), Fugini Ketchup Original, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Ideal Maionese (Salada de Maionese), Alcatra Grelhada, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Neugebauer Chocolate Ao Leite, Brownie. Snacks/Other: Hershey's Chocolate Ao Leite, Bel Moranguete, Nestlé Crunch, DIA Pão de Queijo Tradicional, Toddy Toddynho Chocolate. more...
Losing 0.3 kg a Week



     
 

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