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Trop contente, la prochaine fois, je change de dizaine !
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110 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 47 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 February 2015:
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1377 kcal
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Fat: 44.94g | Prot: 67.10g | Carbs: 173.42g.
Breakfast: Carrefour Pain de Mie Complet Carrefour Gr Tranches sans Croute, St Môret Ligne et Plaisir Chèvre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Sucre, Carrefour Yaourt Brassé Nature 0%, Bonduelle Bonduelle Chou Fleur Petite Fleurette Précuit Vapeur, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Dinner: Tomates, Carrefour Asperges Blanches Mini (Carrefour), Vinaigrette, Carrefour Jambon de Paris, Sveltesse Soupe Poule Pâtes et Petits Légumes, Nestlé Yaourt Sveltesse Ferme et Fondant Vanille Bourbon 0.9% MG. Snacks/Other: Pomme Golden, Pomme Golden, Carrefour Carrefour Stylesse Barre Céréales Chocolat Noir. more...
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Losing 2.0 kg a Week
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