Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 42.92g | Prot: 54.79g | Carbs: 85.12g.
Breakfast: Матча, Печенье Мария, Суп из Сельдерея, Вода с Лимоном. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка), Вареное Яйцо, Евроопт Холодник. Dinner: Савушкин Творог Зерновой 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|