Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 42.99g | Prot: 90.67g | Carbs: 94.92g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Дикси Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Творог 0%, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Красная Цена Яйца Куриные С1, La Trattoria Пармезан, Пекинская Капуста. Lunch: Оладушки на кефире, Борщ, Сметана 15%. Dinner: Котлеты кур.филе, Огурец. Snacks/Other: Магнит Сыр Российский 50%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Beluga Водка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|