Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 52.83g | Prot: 69.26g | Carbs: 139.49g.
Breakfast: Дом Музы Зефир, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб. Lunch: Зеленая Линия Итальянский Десерт Кантуччи с Арахисом и Изюмом, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Куриное Филе Вареное, Felix Медово-Горчичный Соус. Dinner: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Минская Марка Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Жареная Картошка, Европа Оливки. Snacks/Other: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diorcosmos's Weight History
|