|
снова начинаю худеть.
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 88.59g | Prot: 64.19g | Carbs: 185.69g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сыр Эдам, Мираторг Швейцарские Колбаски Полукопченые, Солнцепек Блинчики без Начинки . Lunch: Гипербола Вафли со Сгущеным Вареным Молоком, Чай с Сахаром, Колбаса Докторская, Сыр Эдам, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры. Dinner: Черешня, Сладкая Слобода Вафли с Вареным Сгущенным Молоком, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Торес Колбаски Швейцарские , Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Сыр Эдам, Яйцо Куриное, 1 Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Snacks/Other: AXA Muesli Crispy Granola With Natural Honey Berries, Простоквашино Йогурт. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natascha Zaiceva's Weight History
|