Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2015
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76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 20 January 2015:
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1001 kcal
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Fat: 32.42g | Prot: 58.66g | Carbs: 122.87g.
Breakfast: Philadelphia Queso para Untar, Chimbote Dulce de Leche, Pan Integral, Café Espresso, Hacendado Leche Omega 3. Lunch: Hacendado Leche Omega 3, Café Espresso, Tarta de Verdura, Guisantes (Congelados), Guisantes, Puré de Verduras, Salmón. Dinner: Tarta de Verdura, Puré de Verduras, Guisantes. Snacks/Other: Manzana, Té (Infusión), Té (Infusión). more...
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