Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2021 kcal
|
Fat: 110.13g | Prot: 55.66g | Carbs: 207.43g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Творожная Масса Особая с Сахаром и Курагой, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Lunch: Рот Фронт Карамель Мятная, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dinner: Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Хлебный Дом Франтик с Яблочной Начинкой, Умалат Сыр Сулугуни, Копченов Филей, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной. Snacks/Other: Coffee Point Дэниш с Персиком, Рот Фронт Карамель Мятная, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|