Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 122.05g | Prot: 79.21g | Carbs: 148.53g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Банан, Салат Овощной с Маслом, Самбери Тефтели с Рисом . Lunch: Славянка Конфеты Ассорти, Сыр Голландский. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной со Сметаной, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EllienSay's Weight History
|