|
hedefe adım adım yaklaşıyoruz çektiğimiz tum acilara degerr
|
58.2 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 34.75g | Prot: 57.05g | Carbs: 126.77g.
Breakfast: Kayısı, Karpuz. Dinner: Çilekli Dondurma, Ülker Albeni, Tat Közlenmiş Biber, Ketçap, Mutfağım Dondurulmuş Patates, Dana Eti. Snacks/Other: Alpro Hindistan Cevizi Sütü, Çilek, Muz. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_sarisekerr's Weight History
|