Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 110.46g | Carbs: 160.39g.
Breakfast: Burunduk Паста Кешью , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, АТБ Банан, Giglio Рикотта, Клубника, Яйцо, Ашан Мука Рисовая, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%. Lunch: Оливковое Масло, Дорадо, Вареное Яйцо, METRO Chef Кус-Кус. Dinner: Овостар Белок Яичный, Banga Лосось в Собственном Соку , METRO Chef Кус-Кус. Snacks/Other: METRO Chef Форель Слабосоленая, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Авокадо. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missanna.'s Weight History
|