Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 42.50g | Prot: 32.48g | Carbs: 207.76g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде. Lunch: Sanbonsai Курица Терияки с Кунжутом , Азбука Вкуса Запеченная Спаржа с Сыром и Чесноком. Dinner: Блины на Молоке, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smilewriter2109's Weight History
|