Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 69.96g | Carbs: 151.87g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Родные Просторы Хлеб Зерновой Темный, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Помидоры, Персики, Окрошка на Кефире. Dinner: Мёд, Банан, Скумбрия Отварная, Свинина Тушеная, Хохланд Творожный Сыр, Болгарский Перец, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Банан, Пряник, Сметана . Snacks/Other: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Хохланд Творожный Сыр, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AgeevaInna's Weight History
|