Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 46.94g | Prot: 66.23g | Carbs: 164.39g.
Breakfast: Рулет Творожный Вера , Каша Рисовая на Молоке, Авида Сливки 10%. Lunch: Авида Сметана 10%, Крабовый Пп, Картофель с Грудкой , Вермишелевый Суп. Dinner: Крабовый Пп, Картофель с Грудкой . Snacks/Other: Сыр Домашний, Папа Может Колбаса Классическая, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Рулет Творожный Вера . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|