Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 100.71g | Carbs: 162.40g.
Breakfast: Простоквашино Смесь Зерновая Запеченая, Простоквашино Йогурт с Гранолой, Верхневолжская Птицефабрика Куриное Филе без Кожи, Каравай Чёрные Булочки для Гамбургеров. Lunch: Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Трубчевскхлеб Хлеб. Dinner: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Макароны Отварные, Верхневолжская Птицефабрика Куриное Филе без Кожи. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|