Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
70 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 97.86g | Prot: 106.79g | Carbs: 137.57g.
Breakfast: Плавленный Сыр, Банан, Том Арахисовая Паста Кранч, Galleti Хлібці Житні, Майонез, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре. Dinner: Творожные Пончики, АВК Конфета , Hokkaido Club Соус Терияки, Майонез, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бегимося's Weight History
|