Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
98 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 155.15g | Carbs: 64.61g.
Breakfast: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Блинчик (ИП ВПОРЯДКЕ). Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. Dinner: Дорадо. Snacks/Other: МСЯО Говядина Сушеная Копченая. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grisha_shutyaga's Weight History
|