Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 77.63g | Carbs: 64.19g.
Lunch: Одари Молоко 3,2%, Кофе, Черешня, Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Natige Сыр Диетический 20%, Семга Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Томатная Паста. Dinner: Кус Вкус Голень Куриная, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Победа Горький Шоколад 72%, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pedro_9111's Weight History
|